Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka do śniadania doskonałe – pełne smaku, witamin, białka. Pożywne i naprawdę smaczne. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób chętnie ją przygotowuje. I to na wiele różnych sposobów. Jak zrobić szakszukę? Oto kilka naszych pomysłów.


Szak wyszukał – te musisz mieć

Szakszuka ze szpinakiem, a może z chorizo? Cokolwiek masz, musisz mieć kilka materiałów, które w tym zakresie występuje zawsze. To oczywiście pomidory, ale także papryka, czosnek i jajka. To tunezyjskie danie ma jednak wiele odmiana, każdy w domu robi je tak, jak lubi. Dlatego też niejednokrotnie szakszukę, aby przygotować się na językach, bez dodatku papryki, także z przeróżnymi dodatkami, które sprawiają, że śniadanie jest jeszcze smaczniejsze. W tym celu musisz mieć też konkretne akcesoria. Co Ci się przyda?

● Patelnia – bez niej szakszuka nie da rady powstać. Oczywiście możesz próbować robić ją w niskim garnku, jednak to nie to samo.

● Pokrywka – w momencie, w którym na prawie gotowym daniu wylądują już jajka.

● Nóż – oczywiście ostry, by móc prowadzić pokroić wszystkie warzywa.

●Wyciskacz do czosnku – najlepszy, przez wykonanie zadaniasnek i jednocześnie nie kroić iść. Dla osób, które nie przepadają za zapachem czosnku na dłoniach, do świetnego rozwiązania.

● Łopatki – do spełniania i spełniania gotowej szakszuki.

Czytaj także:

● Fasolka po bretosku – przepis, który musisz mieć!

● Patelnie nieprzywierające - dlaczego warto mieć je w swojej kuchni?

● Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Szakszuka – przepis oryginalny

Najpierw warto poznać oryginalny przepis na szakszukę, by móc później zmieniać go zgodnie ze swoimi potrzebami. Oryginalna jest szakszuka z papryką, a nie ta z samymi pomidorami. Warto o tym pamiętać. Aby przygotować dwie porcję potrzebujesz:

● 1 paprykę,

● 400 gramów pomidorów,

● 2 ząbki czosnku,

● oliwkowy,

● kuminu,

● 2 jajka,

● łyżeczki harissa (można przeszło się jeszcze koncentratem pomidorowym z uzupełnieniami ilości chili, słodkiej papryki oraz kolendry).

Szakszukę powinno się posypać natką pietruszki i zajadać z chlebkiem pita. Zacznij od pokrojenia wszystkich wyłącznie w kostkę. Rozgrzej oliwę na patelni, dodaj paprykę i harissę, kumin oraz czosnek. Smaż tak długo, aż papryka zmięknie. Następnie dodaj pomidory, dopraw całość solą i pieprzem i smaż sos przez około 10 minut. Teraz wbij jajka w szakszukę i przykryj patelnię pokrywką. Całość będzie gotowa, gdy białko się zetnie, a żółtko pozostanie jeszcze odrobinę płynne. Całość podawaj na patelni bądź na talerzach. Tak właśnie wygląda szakszuka. Przepis podstawowy powinien spodobać się każdemu, kto kocha warzywa i wyraziste połączenia smakowe.

Czytaj także:

● Przepis na żeberka duszone w garnku

● Naleśniki zapiekane z serem. Przepis na kamerę

Szakszuka z chorizo

Jak jeszcze może wyglądać szakszuka? Przepisy są przeróżne, jednak wśród najpopularniejszych znajdziesz właśnie dodatek chorizo, dzięki czemu danie staje się jeszcze bardziej pikantne. Już bardziej w stylu hiszpańskim, niż tunezyjskim. Jak zrobić taką szakszukę? Wystarczy pokroić chorizo w cienkie plasterki i usmażyć razem z resztą warzyw. Chorizo będzie wyraziste, ale odda swój smak również samemu sosowi

Szakszuka z ciecierzycą

Osoby, które chcą dorzucić trochę więcej warzyw do swojego śniadania, z pewnością zainteresują się tym przepisem. Jak prezentuje się ta szakszuka? Przepis jest banalnie prosty – wystarczy do sosu dodać około 100 gramów ugotowanej bądź wyciągniętej z zalewy ciecierzycy. Ta stanie się jeszcze bardziej miękka podczas gotowania. Szakszuka będzie naprawdę pyszna.

Zielona szakszuka

Nazwa pochodzi od koloru samego dania. Nie ma ono jednak zbyt wiele wspólnego z oryginalną szakszuką. W sosie znajduje się bowiem szpinak, brukselka, cebula, groszek i inne ulubione zielone warzywa. To eksperyment, który nie każdemu zasmakuje. Warto jednak spróbować

Szakszuka to śniadanie, które podawane jest w dużych restauracjach i domowych kuchniach. Jest pyszne, pożywne i bardzo różnorodne. Z całą pewnością warto je zrobić!

Blog

Jak przechowywać żywność w lodówce? Triki i sposoby na przechowywanie jedzenia w Twojej kuchni.

Jak przechowywać żywność w lodówce? Triki i sposoby na przechowywanie jedzenia w Twojej kuchni.

W swojej kuchni przechowujesz na pewno wiele produktów spożywczych, które są wykorzystywane do różnorodnych potraw. Często zastanawiasz się, w jaki sposób uporządkować przestrzeń kuchenną i lodówkę? Wystarczy kilka praktycznych dodatków, które pomogą Ci zagospodarować Twoją kuchnię i oczywiście — lodówkę. Pokażemy Ci parę trików na to, jak efektownie i rozsądnie przechowywać żywność. Jedzenie w lodówce — o czym należy pamiętać? Aby nie wyrzucać i nie marnować jedzenia należy pamiętać o kilku aspektach przechowywania żywności w lodówce. Jest to ważne z punktu widzenia wartości odżywczych, które znajdują się w jedzeniu. Każde miejsce w lodówce posiada inną temperaturę, dlatego odpowiednie rozmieszczenie produktów spożywczych jest kluczem do sukcesu. Na górnej półce powinny się znaleźć tylko produkty mleczne i ciasta. Przykładowo są to: dżemy, kefir czy jogurty dla dziecka. Na środkową półkę ułóż żywność, która jest z krótszym terminem przydatności. Możesz na niej przechowywać wędliny, sery oraz potrawy przetworzone, tj. gotowe dania. Ostatnia, czyli...

Czytaj więcej
Patelnia na indukcję. Jak wybrać najlepszą patelnię do gotowania na kuchni indukcyjnej?

Patelnia na indukcję. Jak wybrać najlepszą patelnię do gotowania na kuchni indukcyjnej?

Wybór najlepszej patelni do gotowania na kuchence indukcyjnej może być trudny. Istnieje wiele różnych rodzajów patelni do wyboru, a nie wszystkie z nich współpracują z każdym typem kuchenki. Podczas wyboru odpowiedniego sprzętu do kuchni, należy pamiętać o wielu aspektach, m.in. o tym, do czego głównie będzie używana patelnia. W tym artykule porozmawiamy o tym, co musisz wiedzieć, kupując patelnię do kuchenki indukcyjnej i jak znaleźć odpowiednią dla siebie! Rodzaje patelni na indukcję Jaka jest dobra patelnia na indukcję? Należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy przy wyborze patelni. Dno produktu nie może przywierać do przygotowywanych na niej potraw. Ważną cechą jest nieprzywierająca powłoka, która nie potrzebuje dużej ilości tłuszczu do smażenia. Patelnia na indukcję również powinna równomiernie rozprowadzać ciepło i mieć dobry uchwyt. Zwróć uwagę na wielkość produktu i jego dno, które również ma duże znaczenie podczas zwykłego gotowania. Przed zakupem sprawdź, czy Twoja patelnia posiada ferromagnetyczne dno, które jest najważniejsze...

Czytaj więcej
Powidła śliwkowe w 6 wariantach - przepisy

Powidła śliwkowe w 6 wariantach - przepisy

Powidła śliwkowe kojarzą się z świątecznym piernikiem, z głębokim owocowym smakiem i wspaniałym aromatem. Doskonale pasują do wielu ciast, przekładanych ciasteczek i deserów. To również pyszne smarowidło na kanapki czy dodatek do placków i naleśników. Ich przygotowanie jest naprawdę proste. Już nasze babcie przygotowywały powidła i wypełniały nimi swoje spiżarnie. Jak to robiły? A jak wyglądają dzisiejsze przepisy? Sprawdź i przygotuj najlepsze powidła śliwkowe.Powidła śliwkowe, to nie tylko pyszny dodatek do ciast, deserów i kanapek. Poza wspaniałym smakiem wykazują one również działanie prozdrowotne. Dlaczego? Oczywiście ze względu na ich główny składnik - śliwki. Śliwki są znane ze swoich właściwości poprawiających perystaltykę jelit i zapobiegających zaparciom. Dodatkowo te pyszne owoce hamują wchłanianie cholesterolu i wykazują działanie antyoksydacyjne. Duża zawartość witaminy B6 i magnezu pozytywnie wpływa też na nasz układ nerwowy i poprawia samopoczucie. Spis treści: Dlaczego warto przygotować domowe powidła śliwkowe? Jak pasteryzować powidła śliwkowe? Jak przygotowywały powidła śliwkowe nasze babcie?...

Czytaj więcej
Suszenie grzybów bez tajemnic! - 8 domowych sposobów na suszenie grzybów

Suszenie grzybów bez tajemnic! - 8 domowych sposobów na suszenie grzybów

Pełnia sezonu na grzyby przypada na środek lata i jesień. Przed nami ostatnia chwila, by się do tego odpowiednio przygotować! Deszczowe, a jednocześnie ciepłe lato, to zapowiedź prawdziwego urodzaju grzybów. Zagorzali grzybiarze z utęsknieniem wyczekują wysypu leśnych darów. Zbieranie grzybów to niezwykle kojące zajęcie, które relaksuje, pozwala się wyciszyć, jednocześnie dające dużo satysfakcji, połączonej z delikatną rywalizacją ze współtowarzyszami grzybobrania. Prawdziwy urodzaj potrafi dać pokaźne zbiory. Nie jedna osoba wkrótce zada sobie pytanie: co zrobić z zebranymi grzybami!? Podpowiadamy! Możliwości jest bez liku i choć przetwarzanie ich, to ta mniej przyjemna strona grzybobrania, to zdecydowanie warto zadać sobie trochę trudu, ponieważ suszone grzyby to wspaniałe urozmaicenie wielu dań. Jakie grzyby są najlepsze do suszenia? Jak je obierać i myć przed suszeniem? Którą metodę wybrać i jak je następnie przechowywać? Tego wszystkiego i jeszcze więcej dowiecie się lada moment :). Spis treści: Przetwory z grzybów Suszenie grzybów Jakie grzyby nadają się...

Czytaj więcej
Akcesoria na wakacje - niezbędniki w podróży

Akcesoria na wakacje - niezbędniki w podróży

Podróżowanie może być świetną zabawą. Jest to również dość stresujące, zwłaszcza gdy chcesz mieć pewność, że masz wszystko, czego potrzebujesz. Podzielimy się z Tobą tym, co warto spakować do walizki, gdy wybierasz się na aktywne wakacje. Skupmy się na akcesoriach podróżniczych! Przechowywanie żywności w podróży Pierwszym niezbędnikiem, a właściwie gadżetem podróżniczym, który musi znaleźć się na Twojej liście przedmiotów, które zabierasz np. na camping, jest przenośna lodówka turystyczna. Pomoże Ci ona zachować świeżość jedzenia przez dłuższy czas, dzięki czemu podczas zwiedzania nie musisz martwić się, czy w hotelu jest mini lodówka. Obecnie w sklepie internetowym Florina.eu jest dostępnych wiele modeli przenośnych lodówek turystycznych. Chłodziarko-lodówka firmy Praktyczna to poręczny sprzęt, które sprawdzi się podczas każdej, samochodowej podróży. Taka chłodziarka to świetne rozwiązanie na biwak, plażę albo do domku letniskowego. Ulubione napoje zawsze pod ręką Kolejnym niezbędnym akcesorium podróżnym jest butelka wielokrotnego użytku, np. ta od firmy Dafi. Dzięki niej unikniesz odwodnienia...

Czytaj więcej
Dom w stylu BOHO

Dom w stylu BOHO

Nonszalancja z nutą ciepłych kolorów i przytulności - tak można krótko opisać styl BOHO, który od wielu dekad jest wciąż na fali dużej popularności. Cały czas wiedzie prym na stronach typu Pinterest oraz na Instagramie - gdzie zdjęcia mieszkań w stylu BOHO zdobywają ogromną rzeszę fanów. W sklepie internetowym Florina.eu znajdziesz wiele ciekawych artykułów, na które warto zwrócić uwagę podczas aranżacji wnętrza w stylu nawiązującym do dziewiętnastowiecznej bohemy. Czym charakteryzuje się styl BOHO? Przede wszystkim warto wiedzieć, że ten trend w aranżacji wnętrz jest obecnie bardzo popularny i idzie w parze z wykorzystaniem naturalnych materiałów, takich jak tkaniny czy drewno. W aranżacji pomieszczeń warto zastosować jasne kolory: beże, biel, różne odcienie brązu, zieleni i kolory ziemi. Aby stworzyć przytulną atmosferę w pomieszczeniu, warto wykorzystać tekstylia, takie jak dywany czy chodniki. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na oświetlenie oraz dekoracje z roślin - będą one doskonałym uzupełnieniem dla tego stylu wystroju. Najważniejszą...

Czytaj więcej

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się do naszego newslettera Florina i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy

Czy garnki nadają się do indukcji

Tak — wszystkie garnki z serii Aristo Plus są kompatybilne z płytami indukcyjnymi, gazowymi, ceramicznymi i elektrycznymi.

Tak, wszystkie nasze produkty można bezpiecznie myć w zmywarce.

Każdy produkt objęty jest 2-letnią gwarancją producenta.

Nasze patelnie wykorzystują wysokiej jakości powłoki nieprzywierające, bezpieczne dla zdrowia.

Garnki wykonane są ze stali nierdzewnej wysokiej jakości, trwałej i odpornej na korozję.

Jak mogę śledzić moje zamówienie?

Po wysyłce otrzymasz e-mail z numerem przesyłki umożliwiającym śledzenie zamówienia.

Jak wymienić produkt?

Skontaktuj się z naszym zespołem obsługi klienta, aby rozpocząć proces wymiany.

Ile trwa dostawa?

Standardowa dostawa trwa 2-4 dni robocze na terenie całej Polski.

Masz więcej pytań?

Wyślij do nas wiadomość email!

FAQ - Najczęściej zadawane pytania
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Darmowa dostawa od 179zł
Darmowa dostawa od 179zł

Darmowa dostawa od 179zł

Zamawiaj bez obaw – powyżej 179 zł dostawa jest całkowicie darmowa.

30 dni na zwrot
30 dni na zwrot

30 dni na zwrot

Masz aż 30 dni na przemyślenie zakupu i zwrot bez podawania przyczyny.

Opinie na poziomie 4,9
Opinie na poziomie 4,9

Opinie na poziomie 4,9

Tysiące zadowolonych klientów potwierdza jakość naszych produktów i obsługi.

Wysoka jakość wykonania
Wysoka jakość wykonania

Wysoka jakość wykonania

Starannie wyselekcjonowane produkty, które służą przez lata, nie sezon.