Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka do śniadania doskonałe – pełne smaku, witamin, białka. Pożywne i naprawdę smaczne. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób chętnie ją przygotowuje. I to na wiele różnych sposobów. Jak zrobić szakszukę? Oto kilka naszych pomysłów.


Szak wyszukał – te musisz mieć

Szakszuka ze szpinakiem, a może z chorizo? Cokolwiek masz, musisz mieć kilka materiałów, które w tym zakresie występuje zawsze. To oczywiście pomidory, ale także papryka, czosnek i jajka. To tunezyjskie danie ma jednak wiele odmiana, każdy w domu robi je tak, jak lubi. Dlatego też niejednokrotnie szakszukę, aby przygotować się na językach, bez dodatku papryki, także z przeróżnymi dodatkami, które sprawiają, że śniadanie jest jeszcze smaczniejsze. W tym celu musisz mieć też konkretne akcesoria. Co Ci się przyda?

● Patelnia – bez niej szakszuka nie da rady powstać. Oczywiście możesz próbować robić ją w niskim garnku, jednak to nie to samo.

● Pokrywka – w momencie, w którym na prawie gotowym daniu wylądują już jajka.

● Nóż – oczywiście ostry, by móc prowadzić pokroić wszystkie warzywa.

●Wyciskacz do czosnku – najlepszy, przez wykonanie zadaniasnek i jednocześnie nie kroić iść. Dla osób, które nie przepadają za zapachem czosnku na dłoniach, do świetnego rozwiązania.

● Łopatki – do spełniania i spełniania gotowej szakszuki.

Czytaj także:

● Fasolka po bretosku – przepis, który musisz mieć!

● Patelnie nieprzywierające - dlaczego warto mieć je w swojej kuchni?

● Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Szakszuka – przepis oryginalny

Najpierw warto poznać oryginalny przepis na szakszukę, by móc później zmieniać go zgodnie ze swoimi potrzebami. Oryginalna jest szakszuka z papryką, a nie ta z samymi pomidorami. Warto o tym pamiętać. Aby przygotować dwie porcję potrzebujesz:

● 1 paprykę,

● 400 gramów pomidorów,

● 2 ząbki czosnku,

● oliwkowy,

● kuminu,

● 2 jajka,

● łyżeczki harissa (można przeszło się jeszcze koncentratem pomidorowym z uzupełnieniami ilości chili, słodkiej papryki oraz kolendry).

Szakszukę powinno się posypać natką pietruszki i zajadać z chlebkiem pita. Zacznij od pokrojenia wszystkich wyłącznie w kostkę. Rozgrzej oliwę na patelni, dodaj paprykę i harissę, kumin oraz czosnek. Smaż tak długo, aż papryka zmięknie. Następnie dodaj pomidory, dopraw całość solą i pieprzem i smaż sos przez około 10 minut. Teraz wbij jajka w szakszukę i przykryj patelnię pokrywką. Całość będzie gotowa, gdy białko się zetnie, a żółtko pozostanie jeszcze odrobinę płynne. Całość podawaj na patelni bądź na talerzach. Tak właśnie wygląda szakszuka. Przepis podstawowy powinien spodobać się każdemu, kto kocha warzywa i wyraziste połączenia smakowe.

Czytaj także:

● Przepis na żeberka duszone w garnku

● Naleśniki zapiekane z serem. Przepis na kamerę

Szakszuka z chorizo

Jak jeszcze może wyglądać szakszuka? Przepisy są przeróżne, jednak wśród najpopularniejszych znajdziesz właśnie dodatek chorizo, dzięki czemu danie staje się jeszcze bardziej pikantne. Już bardziej w stylu hiszpańskim, niż tunezyjskim. Jak zrobić taką szakszukę? Wystarczy pokroić chorizo w cienkie plasterki i usmażyć razem z resztą warzyw. Chorizo będzie wyraziste, ale odda swój smak również samemu sosowi

Szakszuka z ciecierzycą

Osoby, które chcą dorzucić trochę więcej warzyw do swojego śniadania, z pewnością zainteresują się tym przepisem. Jak prezentuje się ta szakszuka? Przepis jest banalnie prosty – wystarczy do sosu dodać około 100 gramów ugotowanej bądź wyciągniętej z zalewy ciecierzycy. Ta stanie się jeszcze bardziej miękka podczas gotowania. Szakszuka będzie naprawdę pyszna.

Zielona szakszuka

Nazwa pochodzi od koloru samego dania. Nie ma ono jednak zbyt wiele wspólnego z oryginalną szakszuką. W sosie znajduje się bowiem szpinak, brukselka, cebula, groszek i inne ulubione zielone warzywa. To eksperyment, który nie każdemu zasmakuje. Warto jednak spróbować

Szakszuka to śniadanie, które podawane jest w dużych restauracjach i domowych kuchniach. Jest pyszne, pożywne i bardzo różnorodne. Z całą pewnością warto je zrobić!

Blog

Jak zrobić białą kiełbasę?

Jak zrobić białą kiełbasę?

Biała kiełbasa to przysmak, który wielu osobom kojarzy się przede wszystkim z Wielkanocą. To właśnie w tym czasie pojawia się przecież niemal na każdym stole! Samodzielnie przygotowana, soczysta, aromatyczna biała kiełbasa równie dobrze smakuje jednak także w każdym innym czasie. Sprawdzi się jako składnik żuru albo po prostu - ugotowana i podana domownikom na kolację! Jak zrobić domową białą kiełbasę - kilka ważnych rad na początek Zanim zabierzesz się za przyrządzanie domowej białej kiełbasy, dobrze się przygotuj! Potrzebne będą odpowiednie sprzęty (np. wyciskasz do czosnku czy młynek do przypraw) oraz mięso. Tradycyjnie białą kiełbasę przygotowuje się z połączenia wołowiny gulaszowej z mięsem wieprzowym. Możesz użyć łopatki lub szynki wieprzowej (szynka sprawi, że kiełbasa będzie chudsza) oraz boczku lub podgardla.Następnie przygotowaną masę kiełbasianą będzie trzeba włożyć w osłonki. Do białej kiełbasy najczęściej używa się osłonek w postaci jelit wieprzowych kalibru 24/26. Przy ich wykorzystaniu przygotujesz grubsze kiełbaski. Jeśli jednak wolisz przyrządzić...

Czytaj więcej
Typy mąki – co musisz o nich wiedzieć?

Typy mąki – co musisz o nich wiedzieć?

Czy podczas zakupów zwracasz uwagę na typ wybieranej mąki? Wbrew pozorom ma on spore znaczenie! Im wyższa liczba na opakowaniu, tym więcej wartości odżywczych w mące. Co więcej, w przypadku niektórych wypieków (np. chlebów lub pizzy), typy mąki wyraźnie przekładają się na ostateczną jakość gotowego wyrobu. Co oznaczają typy mąki? Co oznaczają liczby, jakie znajdziesz na każdym opakowaniu mąki? Czym się różnią typy mąki? Liczby określające typ mąki oznaczają zawartość substancji mineralnych w mące. Im typ wyższy, tym substancji tych jest więcej. I tak np. w popularnej mące typ 450 zawartość substancji mineralnych wynosi 0,45%, ale już w mące typ 2000 jest ich 2%.Skąd wiadomo, ile substancji mineralnych zawiera konkretny typ mąki? Próbka mąki jest umieszczana w specjalnym tyglu, a następnie spopielana w temp. 950°C przez godzinę. Pozostałości to właśnie substancje mineralne. Jaka mąka? Typy, zastosowanie W mące o wyższym typie jest więcej substancji mineralnych. Czy to oznacza, że zawsze...

Czytaj więcej
1 łyżeczka – ile to gram?

1 łyżeczka – ile to gram?

Wiele przepisów kulinarnych nie podaje konkretnej gramatury składników. Zamiast tego zastosowaną w nich miarą są m.in. szklanki i łyżeczki. W pierwszej chwili wydaje się wówczas, że danie łatwo będzie wykonać, nawet jeśli nie masz pod ręką wagi kuchennej! Czy na pewno? Czy zawsze 1 łyżeczka waży tyle samo? I jak przeliczyć łyżeczki na gramy? 1 łyżeczka - ale jaka? Przepisy kulinarne, które posługują się miarami takimi jak szklanki i łyżeczki wydają się bardzo wygodne. Nawet jeśli nie masz wagi kuchennej, przy ich pomocy upieczesz pyszne ciasto, zrobisz marynatę do mięsa albo odmierzysz ilość przypraw do sosu. Okazuje się jednak, że miara tego typu bywa bardzo myląca – i to z dwóch powodów.Po pierwsze łyżeczka łyżeczce nierówna. Łyżeczki do herbaty mają różne kształty, a co za tym idzie, również różne pojemności! O ile podczas przygotowywania wytrawnych potraw, które możesz w każdej chwili spróbować, ma to mniejsze znaczenie, to już w przypadku...

Czytaj więcej
Ile to 3/4 szklanki? Podpowiadamy!

Ile to 3/4 szklanki? Podpowiadamy!

Chcesz upiec ciasto, ale nie masz wagi kuchennej? Nic nie szkodzi! Wystarczy, że zastosujesz tzw. przelicznik szklanek i sprawdzisz, ile to jest 250 g mąki, a ile 100 g cukru w szklankach. Następnie odmierzysz wskazane ilości produktów i gotowe! Zanim jednak zabierzesz się do pracy, właściwie wybierz… szklankę Ile to ¾ szklanki? I jaką szklankę wybrać do odmierzania składników? Nawet jeśli w Twoim domu nie ma wagi kuchennej, możesz przygotowywać pyszne ciasta i desery. Za miarę niech posłużą Ci szklanki, łyżki i łyżeczki! Przy stosowaniu tego typu miar kuchennych zachowaj jednak szczególną ostrożność. Pamiętaj, że zarówno łyżeczki, jak i szklanki mogą różnić się między sobą rozmiarami oraz pojemnością. Jeśli złapiesz pierwszy lepszy przedmiot tego typu i to nim zaczniesz odmierzać składniki ciasta, skutki mogą być opłakane!Jakie więc przybory wybierać, aby dowiedzieć się, ile to jest 250 g mąki (licząc na szklanki), albo odwrotnie – ile to ¾ szklanki cukru? Zawsze...

Czytaj więcej
Indyk gotowany czy smażony?

Indyk gotowany czy smażony?

Nie od dziś wiadomo, że dania gotowane są bardziej dietetyczne niż smażone – mają mniej kalorii i są lekkostrawne. Kiedy jednak przychodzi do przyrządzania obiadu, wcale nie tak łatwo podjąć ostateczną decyzję, jak podać np. drób: lepszy będzie indyk gotowany czy smażony? A może wcale nie ma to aż tak dużego znaczenia? Smażenie czy gotowanie - na co się zdecydować? Mięso indyka jest o wiele bogatsze w białko niż popularne mięso z kurczaka. Indyk ma też mniej kalorii, a dodatkowo zawiera takie składniki odżywcze jak witaminy z grupy B, żelazo, cynk, selen czy potas. Co więcej, jego przyrządzanie trwa równie krótko i jest tak samo łatwe, jak gotowanie lub smażenie kurczaka! Dlatego też warto wprowadzić do swojej diety właśnie indyki.Jak podawać mięso? Zarówno gotowanie, jak i smażenie drobiu ma spore grono zwolenników. Gotowane sznycle z indyka z całą pewnością będą daniem lekkostrawnym - odpowiednim dla osób na diecie redukcyjnej, małych...

Czytaj więcej
Jak gotować warzywa na sałatkę?

Jak gotować warzywa na sałatkę?

Sałatka jarzynowa to bez wątpienia królowa sałatek! Trudno wyobrazić sobie rodzinne imprezy albo święta bez niej na stole! Chcesz przygotować idealną wersję? Najważniejsze jest to, jakich składników użyjesz i w jaki sposób przygotujesz warzywa na sałatkę. Ile gotować każde z nich i czy włożyć je do jednego garnka? Solić i obierać przed czy po ugotowaniu? Oto najważniejsze zasady! Jak przygotować warzywa na sałatkę jarzynową i z czego dokładnie się ona składa? Mimo że sałatka jarzynowa tradycyjnie przygotowywana jest w każdym domu, to przepis na nią może różnić się zależnie od regionu albo nawet upodobań konkretnej rodziny. Niezmiennymi składnikami tego dania są: ziemniaki, marchewka, pietruszka, seler, jajka oraz majonez. Co poza tym?Wszystkie wymienione warzywa oraz jajka będą ugotowane, a więc zmiękną podczas obróbki. Sałatce trzeba jednak nadać chrupkości. W tym celu niektórzy dodają ogórki kiszone, a inni - konserwowe. Popularnym zabiegiem jest także dokładanie pokrojonego jabłka. W niektórych domach smak sałatki...

Czytaj więcej

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się do naszego newslettera Florina i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy

Czy garnki nadają się do indukcji

Tak — wszystkie garnki z serii Aristo Plus są kompatybilne z płytami indukcyjnymi, gazowymi, ceramicznymi i elektrycznymi.

Tak, wszystkie nasze produkty można bezpiecznie myć w zmywarce.

Każdy produkt objęty jest 2-letnią gwarancją producenta.

Nasze patelnie wykorzystują wysokiej jakości powłoki nieprzywierające, bezpieczne dla zdrowia.

Garnki wykonane są ze stali nierdzewnej wysokiej jakości, trwałej i odpornej na korozję.

Jak mogę śledzić moje zamówienie?

Po wysyłce otrzymasz e-mail z numerem przesyłki umożliwiającym śledzenie zamówienia.

Jak wymienić produkt?

Skontaktuj się z naszym zespołem obsługi klienta, aby rozpocząć proces wymiany.

Ile trwa dostawa?

Standardowa dostawa trwa 2-4 dni robocze na terenie całej Polski.

Masz więcej pytań?

Wyślij do nas wiadomość email!

FAQ - Najczęściej zadawane pytania
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Darmowa dostawa od 179zł
Darmowa dostawa od 179zł

Darmowa dostawa od 179zł

Zamawiaj bez obaw – powyżej 179 zł dostawa jest całkowicie darmowa.

30 dni na zwrot
30 dni na zwrot

30 dni na zwrot

Masz aż 30 dni na przemyślenie zakupu i zwrot bez podawania przyczyny.

Opinie na poziomie 4,9
Opinie na poziomie 4,9

Opinie na poziomie 4,9

Tysiące zadowolonych klientów potwierdza jakość naszych produktów i obsługi.

Wysoka jakość wykonania
Wysoka jakość wykonania

Wysoka jakość wykonania

Starannie wyselekcjonowane produkty, które służą przez lata, nie sezon.